
肌に野菜い化粧水を使いたい!と思っているあなた
アロエの美肌効果、ご存知ですか?
最近では店頭に並んでいるアロエ化粧水はよく見かけますが、
その効果は未だによく知られていません。
アロエというと食べるイメージが強く、実際に健康食品としても知られています。
しかしそれだけではありません!お肌に与える美肌効果も多く期待できますし、肌だけでなく髪にも良いといわれているんです。
ここでは、そんなアロエ化粧水の効果や美肌効果の高いアイテムをご紹介します!
アロエに含まれている美容・健康に良い成分
アロエは古くから人々の間で万能な植物として知られていました。
美容に良いだけでなく、薬としての使用法もあったといわれています。
どのような成分が含まれているのでしょうか?
ムコ多糖類系成分(アロエマンナンなど)
ムコ多糖類は、日焼けによる皮膚の炎症を抑えてくれます。
これは免疫効果があるので皮膚の修復にも役立ちます。
同じ働きでやけどの薬にも使用されています。
保湿作用による美容効果も期待できます。
サポニン
こちらの成分は「アロエベラ」というアロエのみに含まれている成分です。
期待できる効果は抗酸化作用です、肌の老化を抑える効果が期待できます。
他にも抗菌作用があるので肌荒れの予防にもなります。
アロエステロール
この成分は、肌に働きかけることでコラーゲンの生成を促してくれます。
コラーゲンが増えることで若返り効果が期待できます。
アロエジン
メラニンの生成を少なくしてくれます。
日焼けの予防だけでなく、シミやそばかすの原因も予防してくれます。
アロエ化粧水の美容効果
肌を若返らせる
肌の老化の原因となっているコラーゲンの減少を抑えてくれます。
本来コラーゲンとは一定の周期で生成されることで肌のハリを保っているのですが、年齢を重ねるとどうしてもコラーゲンの量は減ってしまいます。
アロエ化粧水は、コラーゲンの生成を促す成分が含まれているので新しいコラーゲンがつくられやすくなります。
コラーゲンの働き
コラーゲンが増えることで、肌のハリをキープしてくれます。
また、水分の保有率も上がるので肌の乾燥を防ぎシワやくすみの改善も期待できます。
日焼け後の肌を回復させる
アロエには抗炎症作用があり、肌の炎症を和らげてくれます。
そのため日焼けによってダメージを受けた肌のケアに使うと、肌が赤くなったりする炎症を避ける効果が期待できます。
さらに保湿効果やターンオーバーを促進してくれるので美白ケアにもつながります。
やっかいな大人ニキビを予防
アロエに含まれる殺菌作用を持った成分がニキビの原因となる菌を減らしてくれます。
また、抗炎症作用によって出来てしまったニキビの炎症を抑えることが出来るのでニキビが長引くことを防いでくれます。
ニキビの予防と早い改善を促してくれます。
肌の色をワントーン上げる
アロエ化粧水は肌の血行を促進してくれるので顔色を良くしてくれます。
肌代謝もアップするので、気になる目元のクマやくすみを改善してくれます。
血行促進の効果
血行不良は体内の循環が滞るので、老廃物が溜まり顔がむくみやすくなります。
また、栄養分が十分に流れないので肌の弾力を保つために必要なコラーゲンの生成も衰えてしまいます。
肌を美白に導く
メラニンの生成を予防してくれるので、紫外線から肌を守ってくれます。
また、血行を促進する作用によってターンオーバーを早める効果が期待できます。ターンオーバーが早まると、新しい肌が早く生成出来るので美白効果が期待できます。
肌に潤いを与える
アロエ化粧水は保湿力が高いので水分が蒸発することを防ぎ、肌の乾燥を防ぐことができます。
また、水分を保持する働きをもつコラーゲンの生成を促進するので保湿効果が期待できます。豊富な栄養素によって肌を元気にしてくれます。
アロエ化粧水の選び方
アロエを使用した化粧水は多く販売されています。
ここでは購入する化粧水を選ぶポイントをご紹介します。
あなたにぴったりの化粧水を見つけましょう!
ポイント① アロエの質で選ぶ
化粧水に使われているアロエが良いものであればあるほど期待できる美容効果は高くなります。
アロエの選び方
質が良く、肌に良いアロエは「オーガニック栽培のアロエ」です。
オーガニック栽培は農薬を使っていないので質の良いアロエに育ちます。
ポイント② アロエの種類で選ぶ
アロエには600種類ほどの種類があります。
種類によっては含まれていない成分もあるので、必要な成分が含まれているアロエを使用した化粧水を選びましょう。
主なアロエの種類
- アロエベラ…一般的なアロエ
- キダチアロエ…日本で多くみられるアロエ
ポイント③ 添加物の有無
アロエ化粧水は肌への負担が少ないアイテムが多く揃っていますが、中には肌に負担のかかる心配があるアイテムがあります。
天然由来成分のみのアイテムがおすすめです。
- 添加物
- 香料
- 着色料
- アルコール
以上のことに注意して選ぶようにしましょう。
ポイント④ テクスチャーで選ぶ
アロエ以外の成分が少ないタイプはさっぱり使えるタイプが多いです。
保湿効果を実感したい方には、ヒアルロン酸が含まれているしっとりタイプがおすすめです。
季節によって使い分けるのも一つのポイントです。
【簡単手作り】アロエ化粧水の作り方
好みのアロエ化粧水を選んで購入するのも良いですが、自分で手作りするとより安心して使うことが出来ます。
少し時間はかかりますが、保存期間が長いですので作り置きすることが可能です。
手作りのアロエ化粧水は無駄なものを入れないので肌に優しい化粧水ができます。
お好みでアレンジも可能!アロエ化粧水の作り方
材料
- 麦焼酎…720㎖
- キダチアロエ…4本~5本
- グリセリン…100㎖
- お好みのフルーツの皮…適量
- ビン
作り方
- アロエの棘を取ります
- アロエを5㎜程度に切り分けます
- フルーツの皮を千切りにします
- ビンの中にカットしたアロエとフルーツの皮、グリセリン、芋焼酎を入れます
- 3か月~1か月付け置きします
- 1週間に1回かき混ぜましょう
- 冷蔵庫に入れて保存します
焼酎の代わりに「ホワイトリカー」を使用すると保湿効果が期待できます。
アルコールが気になる場合は、レンジや湯銭で温めてから使用しても大丈夫です。
手作りのアロエ化粧水を使う時の注意点
手作りの化粧水は余計なものは入っていませんが、以下のことに注意して使用しましょう。
パッチテストを行う
使用前に必ずおこないましょう。成分によっては肌に合わない場合もあります。
賞費期限を守る
手作りアロエ化粧水は、冷蔵庫での保存で約1年間保存することが出来ます。
しかし、保存料が含まれていない分出来るだけ早く使うようにしましょう。もったいないからといって期限が過ぎてから使用することは肌に悪影響になります。
アロエ化粧水を使うときの注意点
使用量・使用方法を守る
アロエ化粧水はあらかじめパッチテストをおこなってから使用しましょう。栄養分が豊富に含まれているので、多量に使いすぎることは肌への刺激になりかねません。ちなみに、食用として食べる場合も食べ過ぎないようにしましょう。
目安は15gです。
低い濃度から使いはじめる
健康肌の方向けなので、敏感肌の方や肌が荒れている場合は刺激が強すぎることがあります。手作りの場合も精製水などで薄めてから使用するようにしましょう。慣れてきたら徐々に濃いものを使用することがおすすめです。
おすすめのアロエ化粧水7選
クルクベラ モイストコンディショナー
水を1滴も使わないで、アロエのしぼり汁と糸状菌発酵ウコンだけで作られた化粧水です。
天然の保湿成分のみで何も足していないことでアロエの美容効果を贅沢に得ることが可能な化粧水です。
無添加で敏感肌の方も安心して使えます。
アロエベラ粋 悠・美肌水
使用されているアロエは国産で、無農薬農産物のみです。
ノンアルコールで無添加なので肌にも優しく使用できます。
さっぱりした使用感で化粧直しなどにも使用できるタイプです。
東京アロエ アロヴィヴィ アロエとろとろローション
顔の保湿だけでなく、全身使いも可能なタイプです。
とろみのあるテクスチャーで肌に潤いをもたらしてくれます。
天然精油のアロエの香りにもリラックス効果が期待できます。
小林製薬 アロケア アロエしぼり汁配合化粧水
小林製薬より販売されているアロエ化粧水です。
このアロケアシリーズは、乳液・クリームも展開されています。
あわせて使うことでより効果期待できます。オーガニックアロエが使用されているので安心して使えます。
NOMAMA ナチュラルミックスローションAA BALANCE
べたつかないで肌になじみやすいタイプです。
こちらのシリーズは洗顔料とクリームの販売もあり、テクスチャーや香りの種類が豊富にそろっています。タイプによって含まれている成分が違いますが、アロエが使用されているのは画像のバランスタイプです。
アロインス 薬用アロエ水 モイストローション
オーガニックのアロエベラを使用しています。
軽いテクスチャーでさっぱりした使用感です。
Wヒアルロン酸が含まれているので高い保湿効果が期待できます。
フレッシュフローラルの香りで、華やかな気分にしてくれます。
マイシース スキンローション
アロエだけでなく、3種類の植物のエキスが配合されている化粧水です。。
軽いテクスチャーで肌へ素早く浸透させてくれます。
肌の角質層まで浸透してくれるので肌の乾燥を防ぎきめ細かい肌に導いてくれます。
まとめ
いかがでしたか?
アロエに期待できる効果は
- アンチエイジング
- 日焼け予防
- ニキビ予防・改善
- 血行促進
- 美白効果
- 保湿効果
とうれしいものばかりです!肌にも優しいので安心して使用できますね。
アロエ化粧水で美肌になりましょう!